Bauchtraining Guide: schnell zu mehr Bauchmuskeln

  • Beitrags-Kategorie:Training
  • Beitrag zuletzt geändert am:Oktober 5, 2020
  • Lesedauer:11 min Lesezeit

Zusammengefasst:Bauchtraining wird häufig falsch praktiziert. Zu den häufigsten Fehlern gehören zu viel Training, zu viele Wiederholungen, zu wenig Variation in den Übungen und zu viel Fokus auf reine Bauchübungen. Der…

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